口腔のケアには、毎日の保護が鍵
正しく歯を磨く
習慣になっているものは無視する傾向があります。ブラッシングは毎日の必須コースですが、データによると、男性の90％が歯を磨いているのは間違っています。まず、時間の観点から、徹底的なクリーニングを行うために、各ブラッシングは3分以上続きます。口腔の目的。男性の場合は、習慣的な歯茎の出血を防ぐために、歯を磨く力にもっと注意を払う必要があります。
https://www.shikasale.com/category-182-b0-%E6%A0%B9%E7%AE%A1%E6%B2%BB%E7%99%82%E7%94%A8%E3%83%81%E3%83%83%E3%83%97.html